ホノルルセンチュリーライド当日

祝　100マイル　完走

センチュリーライド完走しました。なかなか感慨深いですね。

朝6時半ぐらいにスタートで、午後1時半ぐらいにゴール。帰りが半分ぐらい一人旅で、Kalanianaole Highwayで東海岸を南下する時の向かい風で死にそうになったが、ひざの古傷も痛まず、ゴールしてもなお余力があった。

そして体重は、夕食食べたら、戻ってしまった。Aid Stationで食べ過ぎたか？

ホノルルセンチュリーライド前日

明日は、ホノルルセンチュリーライド。

パンフレットを読むと、「スペアチューブは2本携帯しなさい」。去年も2本だったのか？一応、もう一本買っておこう、ということでMcCullyBicycleへ。ついでに、空気入れ用にCO2ボンベも購入。

自転車用の小さいバックに、チューブｘ２、CO2ボンベｘ３、パンク修理キット、入らないだろう

と思ったら何とか入った。

ここのところ、マノアの辺りでは雨が結構降っていたので、明日の天気が心配。明日の降水確率を見ると20％だから、雨の心配よりは日焼けの心配をしたほうがいいようです。

センチュリーライド

来週は、ホノルルセンチュリーライドに参加予定。

なので、今日はジョギングでなく、自転車でひさびさのマカプウ越え。

カイルアビーチまで行こうとしたのですが、目前で道に迷った、、、

1年前と今年の1月に通ったはずなのですが、曲がる場所を完全に忘れていて、気づいたら走った記憶のない場所を走っていた。なので仕方なく引き返す。

走行時間　3時間ちょっと。

走行距離　80 km。

帰ってきたときには、完全にふらふら状態。来週は100マイル、160 km走る予定だが、大丈夫か？朝食をきちんと取るのと、前日深酒をしないのを注意かな。